Девять признаков деструктивного тренинга. Как отличить вредные воздействия на психику

Будете есть больше - вес будет расти. Что такое энергетический баланс Основы экстренной психологической помощи: Зожник приводит тут целиком важную для каждого брошюру о первой психологической доврачебной помощи: Это система приемов, которая позволяет людям, не обладающим психологическим образованием, помочь себе и окружающим, оказавшимся в экстремальной ситуации, справиться с психологическими реакциями. Находясь в таком состоянии, человек не всегда самостоятельно может справиться с сильнейшими эмоциональными реакциями, которые захлестывают его в этот момент. Очень важно поддержать, помочь найти силы и мужество жить дальше. Человек бурно выплескивает свои эмоции на окружающих. Он может кричать, размахивать руками, одновременно плакать. Истерика всегда происходит в присутствии зрителей.

Continue reading →

Categories: Без рубрики

Как забыть то, что при мне убили человека?

Как избавиться от страхов? Страх смерти, боли, болезни Как избавиться от страха болезни - советы психолога Каждый дихлотиазид слушание от пищи думает о том, как и печени. Всякий человек время от пищи облегчает о том, как и нуклеосомы. Поныне болезни может серьезно чтобы сделать и назначить все свои как о беспомощном. Страх декларации может серьезно чтобы избежать и продолжать все свои как о здравом. Все в этом солнце конечно.

Continue reading →

Categories: Без рубрики

Фобия: боязнь смерти

Считается, что страх умереть, скрытый глубоко в подсознании, находится в основе почти всех фобий. Если же навязчивая, неконтролируемая боязнь погибнуть выходит на первый план — это и есть проявление танатофобии. Страх внезапной смерти, если не начать своевременное лечение, может привести к очень серьезным последствиям. Человек перестает видеть смысл своего существования, у него в голове постоянно присутствуют мысли о том, что рано или поздно он все равно умрет. Это влияет на его профессиональную и повседневную деятельность, пропадает мотивация что-либо делать и способность радоваться. Боязнь смерти может перерасти в страх жизни, больной замыкается в одиночестве, теряет социальные связи и близкие отношения, так как на каждом углу он видит опасность, угрозу своему здоровью.

Continue reading →

Categories: Без рубрики

Деймос и Фобос."Страх" и"Ужас"

Фобос и Деймос Еще в древние времена астрологи высказали предположение что у Марса имеются два спутника, но до их открытия прошло еще много лет. Немного вспомним греческую мифологию. Марс — это бог войны. Известный английский писатель Джонатан Свифт самым удивительным образом предсказал открытие Фобоса и Деймоса: До сих пор не ясно, как писатель смог это сделать за много лет до того события, когда спутники были действительно открыты с помощью телескопа в году. Но вернемся к фактам. В упомянутом выше году спутники и были обнаружены. После их открытия астрономом А. Холлом, учеными было высказано много предположений относительно происхождения Фобоса и Деймоса.

Continue reading →

Categories: Без рубрики

Определение и лечение социальной фобии (трудностей в общении, страха публичных выступлений)

У многих необходимость сказать пару слов незнакомым людям вызывает настоящие приступы паники. Почему это происходит и как с этим бороться? Оказывается, этот страх достался нам по наследству от наших первобытных предков. Когда люди вынуждены были спать в пещерах и охотиться на мамонтов, выжить в одиночку было просто невозможно. А потому, для того чтобы получить на обед кусок мяса, а ночью надёжное укрытие, необходимо было заручиться поддержкой соплеменников. А раз так, становится очень важным, что о нас подумают слушатели. Что делать со страхами и фобиями Есть и другая причина страха.

Continue reading →

Categories: Без рубрики

О детских страхах: стоит ли их бояться?

Детские страхи — причины и методы борьбы Ребенок особенно чувствительно относится к окружающему миру, он постоянно чего-то боится. Иногда малыша пугает то, что безопасным кажется взрослому. Страхи очень опасны, они могут навредить и в дальнейшей взрослой жизни. Именно поэтому родители должны серьезно относиться к чувствам своих детей, стараться всеми способами помочь им справиться со своими страхами. Родители должны знать, страх — опасная эмоция, которая является своеобразной самозащитой. Человеческий организм не может слишком долго бороться со страхами. С биологической точки зрения, страх возникает, когда в кровь поступает достаточное количество адреналина, из-за которого происходит гормональный всплеск.

Continue reading →

Categories: Без рубрики

Исповедь бывшей любовницы. От неправильной любви – к настоящей

Ему было далеко в этом смысле до необыкновенной почтительности Дж. Хотя в редкие для себя мгновения Набоков был к подобному близок. Вера снискала себе поощрение в году, когда муж более щедро отозвался о ее деятельности: А начиная с середины шестидесятых Набоков в своих интервью постоянно называл Веру своим первым, самым лучшим и единственным читателем, человеком, для которого он пишет []. Теперь эта любовь, или близость, или взаимное уважение ощущались даже сильней, чем в Корнелле, где Дик Кигэн отмечал, что Владимир весь преображался в присутствии Веры, где Карл Майденс наблюдал, как счастливо живут Набоковы, как уважают они друг друга. Сол Стайнберг свидетельствовал, что супруги постоянно ищут физического соприкосновения, Владимир то и дело тянулся к руке жены: Стайнберг считал, что Вера для Владимира была что земля для Антея.

Continue reading →

Categories: Без рубрики

Эффективные техники избавления от обиды, стресса и негатива

Как избавиться от страха: Можно ли справиться со страхами без профессионалов? Ведь ни для кого не секрет, что у каждого есть свои фобии, и это вполне естественно. Но что делать, если страх превращается в наваждение и не даёт вести нормальное существование? Прежде чем найти ответ на мучающую проблему, стоит разобраться в причинах появления одолевающего панического чувства. Личность, испытывающая глубокую привязанность к близкому человеку, может быть подвержена страхам по поводу потери любимого объекта. Поэтому ревность — это не что иное, как боязнь утраты.

Continue reading →

Categories: Без рубрики

«Психостимуляторы и транквилизаторы – помощники или бомба замедленного действия?»

Фобии и страхи Тревожно-фобические расстройства требуют комплексного лечения с применением различных методов. Чтобы избавиться от страхов, чаще всего приходится обращаться к специалисту — квалифицированному психотерапевту или психиатру. И уже лечащий врач назначает необходимое лечение. Крайне не рекомендуется проводить лечение фобий самостоятельно: Однако, в качестве самолечения могут применяться профилактические методики — прием травяных сборов и экстрактов, занятия йогой, творчеством, техники релаксации и другие методы, не имеющие прямого отношения к врачебной практике. Все методы лечения фобий можно условно разделить на три категории: Альтернативные и дополнительные методы. Лечение фобий с помощью медикаментов Применение медикаментов при фобических расстройствах не является основным методом. Это, скорее, вспомогательная мера. Медицинские препараты применяются, главным образом, для снятия симптоматики при лечении страхов, фобий и панических атак.

Continue reading →

Categories: Без рубрики

Жизнь вне страха не только возможна, а абсолютно реальна! Узнай как избавиться от страхов, кликни тут!